Immer mehr Menschen in Deutschland fühlen sich ausgebrannt und kraftlos. Ursachen für das Ausgebranntsein, auch Burnout-Syndrom genannt, sind oftmals persönliche Faktoren wie das Helfersyndrom, übertriebener Perfektionismus, das Nicht-Nein-Sagen-Können und zu hoher persönlicher Erfolgsdruck. Die Ausprägung und der Verlauf des Burnouts sind individuell sehr verschieden. Betroffen sind häufig Menschen in sozialen und pädagogischen Berufen wie Lehrer, Erzieher, Pflegekräfte und Ärzte.
Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Störungen. Sie haben meistens erhebliche Auswirkungen auf verschiedene Lebensbereiche und die Arbeitsfähigkeit. Kennzeichen sind depressive Stimmungen, Müdigkeit und Verlust an Interesse und Freude an sonst angenehmen Dingen.
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